Yoga für Alle

Art.Nr.: 15034
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Yoga für Alle

Mit dem Yoga-Trainer der Fußball-Nationalelf Patrick Broome

Produktart: Software
Herausgeber: United Soft Media
Umfang: 1 DVD-ROM, 1 Video-DVD

 

Lust auf eine Yoga-Session mit dem Yogatrainer der deutschen Fußball-Nationalelf? Patrick Broome zeigt, wie sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene in einem ganzheitlichen Ansatz Körper und Geist in Einklang bringen und dabei mit einem effektiven Yogaprogramm die körperliche Fitness steigern können.
  • Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Videos Bilder und Texte erläutern Atmung, Körperhaltung und Übungsausführung
  • Verschiedene Übungsprogramme, variierend in Länge und Schwerpunkt
  • Zusammenstellung einzelner Sequenzen für ein individuelles Workout
  • Für PC oder DVD-Player

 

Systemvoraussetzungen:
Betriebssystem: XP/Vista/Win7/Win8
CPU: Athlon/Pentium, 1,5 GHz
Arbeitsspeicher: 512 MB
Grafikauflösung: 1024 x 768
Grafikkarte: High Color (16 Bit)
CD/DVD-Rom-Geschwindigkeit: 2-fach
Festplattenspeicher: 100 MB
Audio: 16 Bit

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